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Sport - Vorarlberg >>bewegt

Das war >>bewegt in den Tag!

4 Wochen lang fand an fünf neuen Standorten (Doren, Schwarzach, Lustenau, Nenzing, Lochau) die Aktion „>>bewegt in den Tag statt“! Das abwechslungsreiche 45-minütige Bewegungsprogramm haben insgesamt rund 370 Teilnehmerinnen und Teilnehmer besucht. Ihr seid SPITZE!

Fitnesseinheiten wie Tae Bo, Krafttraining mit Thera-Band, Fun-Tone Step Aerobic oder Zumba standen auf dem Programm und ließen die Mitmachenden mit viel Spaß >>bewegt in den Morgen starten.

Im Anschluss an jede Einheit gab es für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein kleines Getränk, welche von der Firma Rauch gesponsert wurden. Ebenso durften wir allen im Anschluss ein kleines Frühstück anbieten, um frisch um gestärkt in den Tag zu starten.

Ziel der Aktion ist es, das Gesundheitsbewusstsein der Menschen in Vorarlberg zu stärken. Jede und jeder einzelne kann ohne großen Aufwand, etwas für die eigene Fitness tun und dadurch positiv Einfluss auf die persönliche Lebensqualität nehmen.

Ein besonderes Dankeschön möchten wir den mitwirkenden Gemeindeverwaltungen aussprechen, die uns im Vorfeld der Aktion und auch an den jeweiligen Standorten tatkräftig unterstützt haben.

Wir freuen uns bereits auf das Jahr 2018!

Weitere Information gibt es hier.

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